장기기억전략1 단기 기억 vs 장기 기억 – 정보를 장기화하는 법 단기 기억과 장기 기억의 차이 우리의 뇌는 정보를 저장하는 방식에 따라 단기 기억과 장기 기억으로 나뉜다. 단기 기억은 매우 제한된 용량을 가진 저장 공간으로, 일반적으로 7±2개 정도의 정보 단위를 유지할 수 있으며 지속 시간도 수 초에서 수 분 정도로 짧다. 예를 들어, 처음 듣는 전화번호를 잠시 외우고 있다가 잊어버리는 경우가 여기에 해당한다. 반면, 장기 기억은 거의 무한에 가까운 저장 용량을 가지고 있으며, 오랜 시간 동안 정보를 유지할 수 있다. 우리가 어릴 적 기억하거나, 자전거 타는 방법처럼 자동화된 정보들도 장기 기억의 일부다. 이처럼 정보가 단기 기억에만 머무르면 금방 사라지게 되며, 학습의 효과는 제한적이다. 따라서 중요한 학습 정보는 반드시 장기 기억으로 전환되어야 하며, 이 과정은.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
